Rosacea

Vad är rosacea?

Rosacea är en kronisk hudsjukdom som man får i ansiktet, vilket oftast kommer i perioder. Vanligast är de centrala delarna i ansiktet som drabbas. Rosacea uppstår vanligen runt 30-40 års åldern och drabbar fler kvinnor än män. Man tror att mellan 5-10 % lider av rosacea och drabbar ofta de som har ljus och känslig hud. Jag själv tror att siffran är högre p.g.a att många vet inte om att de har rosacea, eftersom dem kan uppfatta det som vuxenakne.

Varför får man rosacea?

Rosacea är ett mysterium och varför man får det vet man inte riktigt, vilket gör den svårbehandlad. Vad man tror så beror det på att mekanismer som styr blodkärlens funktion på något sätt som startar inflammation i huden. Man pratar också om rubbningar i talgsäcksapparaten och det kan vara ärftligt. Det finns även teorier att rosacea förvärras  av gluten. Jag själv tror att det även kan bero på obalans i mage och tarm, inflammerade slemhinnor, försurningar/lågt ph- värde. Som kan ha orsakats av stress, hormonrubbningar, dålig mat, antibiotika, mediciner.

Symptom

Rodnad, röd näsa är vanligt

Förtjockad hud

Ytliga kärl

Svullnad

Klåda

Hud som hettar

Akneliknande utslag

Huden känns sträv

ögonirritation

Vad triggar igång rosacea?

Stress

Stark mat/kryddor

Alkohol

Solexponering

Varmt/ kallt väder

Användning av fel produkter

vad finns det för hjälp?

Det finns olika receptfria krämer på apoteket men jag personligen tycker att det enbart dämpar mot det röda men inte mot finnarna. Produkter som finns är t.e.x

Finacea

Rosazol

Oracea

Dermalex

Mentronidazol Actavis

Om inte det hjälper finns det antibiotika behandling i tablettform med tetracyklinpreparat, behandlingstid 3-6 månader. Det finns även roaccutan men varningsflagga för den, riktigt rävgift tycker jag.

Behandlingar för rosacea hud

Ipl fungerar bra mot att ta bort ytliga kärl men tänk på att ljuset från ipl kan trigga igång rosacea också.

Veinwave som också är en behandling för att eliminera ytliga kärl.

Elsa Hjeronymus behandling, en grundlig rengöring.

Akupunktur

Det är viktigt att skilja på vad som är rosacea och vad som är vuxenakne, eftersom man behandlar det på olika sätt. T.e.x rosacea ska man använda milda produkter som lugnar huden. Mot akne använder man oftast lite starkare produkter, vilket skulle vara katastrof för en hud med rosacea.

Mina egna tips

Sola inte ansiktet alls.

Använd hög solskyddsfaktor.

Använd milda produkter.

Foundation med grönt pigment, det neutraliserar det röda.

FitLine optimal set.

Omega 3.

Gröna smoothies, Jag rekommenderar att läsa boken Grönt för livet med Victoria Boutenko.

Gurkmeja, typ 1 tsk, gärna i smoothies eller i mat eller ett glas vatten.

Probiotika yoghurt.

Kokosolja att både smörja in ansiktet med och ta 1 msk t.e.x  i smoothie.

Jag själv har rosacea och har provat i stort sett allt som finns på marknaden även ekologiska produkter, men inget av det hjälpte. Av den anledningen så åt jag antibiotika i 8 år, helt galet, jag vet! Så fort jag försökte sluta äta antibiotika kom det finnar som jag tyckte var väldigt jobbigt. Då började jag äta antibiotika igen, även fast jag visste att det inte var bra för min mage men jag såg ingen annan lösning på problemet. För några år sedan kom jag i kontakt med FitLine, ett närigstillskott. Och det var många som blev bra med sin rosacea när dom använde FitLine ( LÄNK ). Så jag började dricka optimalsetet som består av en morgon och en kvällsdrink. Jag tyckte det var jobbigt i början eftersom det skedde en utrensning . Jag hade druckit detta i 9 månader innan jag vågade sluta med antibiotika. Jag bokstavligen sprang upp till spegeln varje morgon i början för att kolla om det kommit finnar. Dagar och veckor gick och min hy var fin och finnfri, superskönt!! Jag tar även omega 3 och började dricka gröna smoothie för 1 1/2 år sedan. Jag dricker 5 till 10 dl med lite gurkmeja i varje dag, vilket gjorde att min hy blev ännu bättre.  Nu är inte det här någon Harry Potter magi men det hjälper mig att hålla min rosacea i shack. Jag vill också tillägga att var försiktig med antibiotika, jag fick en magsjukdom som heter Atrofisk gastrit som är en iflammation i magens slemhinna som gör att jag producerar för lite magsyra och tydligen har jag inget tarmludd  kvar heller. Läkarna tror att det har med att jag ätit antibiotika så länge och jag är övertygad om att det är så. Inte värt det!

 

rosacea. jpg

 

 

 

FitLine

FitLine är en unik produkt som hjälpt mig på många sätt b.l.a med min hälsa och hålla min rosacea i shack. FitLine har även hjälpt mig under dagen, då jag känner mig pigg och kan ligga på topp.

Vad är då FitLine? Det är som sagt ett unikt näringstillskott som går direkt ut till cellerna. NTC- näringstransportkonceptet, från mun genom kroppen till cellerna, upptag upp till 98% och det beror på att det är vattenlösligt. Fit lines optimalset set är en produkt som är uppdelad på 3, det är vitaminer och mineraler som är doserade i rätt relation till varandra för att garantera ett optimalt upptag. För vad gör en massa vitaminer i magen om vi inte kan ta upp dom till våra celler. Man börjar dagen med en morgondrink som tas på fastande mage och det är Basic och Activize som man blandar i ett stort glas vatten.

Basic innehåller

Torkade frukter och grönsaker som är fulla med antioxidanter som skyddar cellerna

Fibrer

Goda tarmbakterier

Enzymer

 

Effekt/resultat

Basic stärker mage och tarmkanalen samt förbättrar immunförsvaret. Den stabiliserar även blodsockret.

Activize

B-vitaminer som är viktiga för ämnesomsättning och den mentala hälsan

B3 niacin vidgar blodkärlen så blodcirkulationen kommer igång

Guarana

Ayurvediska örter

Brunalgextrakt

En bra blodcirkulation tillsammans med ökad syreupptagningsförmågan ger märkbara effekter på prestation likaså koncentrationen.

Effekt/resultat

Påskyndar celltillväxten och reparerar skador på huden. Återfuktar hud och hår. Ger ett bra immunförsvar. Motverkar trötthet och utmattning. Jag har en nackskada som gjort att jag tog värktabletter varje dag men nu med Activize så 9 av 10 gånger behöver jag inte det p.g.a niacin som vidgar kärlen och sätter igång blodcirkulationen. Man får oftast en flush (då man kan bli lite röd och känna en lätt hetta) när man tagit den, varar i ca 20 minuter och då brukar värken släppa. Jag tycker om den här flushen för det sätter igång kroppen men det finns även dom som tycker detta är obehagligt, då kan man sänka dosen så detta inte händer.

Sedan på kvällen tar man kvällsdrinken som heter restorate.

Restorate innehåller

D-vitamin

Kalcium

Magnesium

Järn

Kalium

Zink

Selen

Koppar

Kisel

Krom

Ayurvediska örter

Det är viktiga mineraler som är viktig för vår återhämtning samt att det är bra för immunförsvaret. Mineraler basar kroppen och motverkar försurning. Det bidrar även till att stärka skelett ,hår hud och naglar.

Effekt/resultat

Höjer cellförnyelsen, bättre ph-värde, snabbare återhämtning, bättre sömn, immunförsvaret stärks, hjälper kroppen slussa ut avfall, hjälper även kvinnor i klimakteriet, vackrare hår, hud och naglar. FitLine räknas som mat och näring som kroppen behöver för att läka sig själv. Tyvärr så har näringsinnehållet i vår mat minskat drastiskt.

När kroppen har optimalt med näring får du en förbättrad matsmältning, tarmhälsa och en förhöjd prestationsförmåga. Tänk på detta också, alla näringstjuvar som t.e.x stress, P-piller, antibiotika och mediciner som urlakar kroppen på mineraler.  Jag tycker stress är värst, det bryter verkligen ner kroppen och näringsupptaget minskar och syresättningen minskar. Stresshormoner pumpas ut i blodet och matsmältningen sätts på sparlåga och då försämras även immunförsvaret.

Erbjudande! Om du vill ha 20% rabatt så kontakta mig på Janet@teamwellness.life så hjälper jag dig. 

fit line. jpg