Gör slut med efterhängsna urinvägsinfektioner

Att få urinvägsinfektion är mycket vanligt. Har man väl fått en urinvägsinfektion är det lätt att man drabbas av återfall. Det många inte känner till är att själva grundorsaken till att man får en urinvägsinfektion beror på tarmbakterier. Ofta är det E.coli bakterier som vandrat från ändtarmen och vidare till urinblåsan och där orsakat en infektion.

UriCUR Utipro Plus är en receptfri behandling mot urinvägsinfektion som är unik då den behandlar själva grundorsaken till urinvägsinfektion. Produkten är innovativ och unik då den är verksam på två ställen; i urinblåsan och i tarmen. Ingrediensen xyloglukan klär tarmslemhinnan med en biofilm som blir som en skyddande barriär och hindrar tarmbakterier från att spridas vidare till urinblåsan.

Tabletterna tas vid första symptom och ger effekt redan inom 48h med minskad sveda och behov av att kissa ofta. Produkten kan även användas i förebyggande syfte mot återkommande urinvägsinfektioner.

UriCUR Utipro Plus tas som en behandlande kur på 5 dagar och har kliniskt bevisad effekt.

Finns i lifebutikerna

Nyttig smoothie med Forevers ultra vanilj

Smoothies är enkelt, nyttigt och gott. Det som är så bra med smoothies är att den kan fungera som frukost, mellanmål och även som måltidsersättning. Jag använder Forevers ultra shake som är en god shake med högvärdigt, naturligt och icke genmanipulerat sojaprotein. I den finns också viktiga vitaminer och mineraler. För mer mättnad tar jag alltid frukt eller bär och mixar i min shake.

Jag brukar ta den här till frukost

3 dl mandelmjölk

1 skopa ultra

1 banan

Och ibland tillsätter jag lite kanel och kardemumma eller 10 st mandlar.

Eller

3 dl mandelmjölk

1 dl hallon och blåbär

1 skopa ultra

Ultra kan även blandas med vatten och finns också i chokladsmak.

Finns att beställa i min forever shop

 

 

Tips på hur du kan göra din urringad klänning snyggare

Har du någon supersnygg klänning eller top som du tycker  är för urringad och av den anledningen inte vill använda den? Då har jag ett tips som jag fick från min dotter Emma. Köp ett spetsband i önskad färg, mät ut spetsen längs behåns sidor och sy dit för hand eller med symaskin. Volia…. En helt ny klänning. Nu har jag gjort likadant med alla möjliga färger.

 

 

 

Insprationsdag med forever

I söndags var jag på en inspirations dag med Forever living som också firade 40 år globalt och 20 år i Skandinavien. Det var flera föreläsare som var på scen bland annat kändistränaren, föreläsaren och fitnessgurun Nick Söderblom som pratade om hur viktigt det är med en bra självkänsla, att inte ta åt sig kritik från andra.

Ronny Kvist som är idrottsfysiolog som berättade om hur viktigt det är med kost och träning och vikten av att ta kosttillskott.

Birgit Lie som berättade om våra fantastiska produkter.

Nöj dig inte bara med ett minimum utan ge dig själv en optimal hälsa med bra produkter.

Gå gärna in på min webbshop

 

 

 

Pau d`arco Te

Jag går hos en näringsterapeut som heter Boel som har Norrtälje Hälsocenter. Och hon rekommenderar att dricka Pau dàrco te. Pau d’Arco är naturligt svampdödande och har även bakteriedödande effekter vilket gör den mycket effektiv i behandling av bland annat mot candida som ofta är mycket svårbehandlat. Det används även för att minska symptom vid fibromyalgi och andra smärttillstånd samt behandla mot magsår. Forskare har identifierat två aktiva kemiska föreningar i Pau d’arco. Dessa kemiska föreningar kallas naphthoquinones: lapachol and beta-lapachone. Dessa föreningar har kraften att döda bakterier, virus, svampar och parasiter. De har också anti-inflammatoriska effekter.

Pau d’arco är ett träd som växer i Sydamerika. Den inre barken innehåller bland annat ett kraftfullt antibiotiskt ämne samt järn i lättupptaglig form och ytterligare ett 20-tal mineralämnen. Detta stimulerar bl.a. matsmältningen, levern samt svettkörtlarna. Det är Anti-inflammatoriska effekter och kan vara effektiv mot vissa sjukdomar. Pau dàrco användes i medicinskt syfte redan av inkaindianerna för 1000 år sedan. Den torkade innerbarken används till att brygga te som har många hälsofördelar.

 

Hur man tillreder teet:

1,5 msk bark och 1/2 liter vatten sjudes i 10-15 min. 3-6 koppar kan drickas dagligen.

Pad A’rco ska vid tillagning sjuda minst åtta minuter för att avkoket skall bli kraftfullt och verksamt.

 

 

 

 

Nu äntligen är den här

Awakening eye cream för piggare blick på ett ögonblick 

Den tunna huden runt ögonen avslöjar tydligt hur vi mår. Stress, sömnbrist,ålder och miljö sätter lätt sina spår i form av fina linjer och rynkor.

Vad är Adaptogener?

Adaptogener är en relativt nyupptäckt kategori av naturligt förekommande substanser. Själva namnet adaptogen kommer från adaptera, som betyder anpassa sig, och det är så det fungerar. De stimulerar vårt försvar mot den påverkan som uppstår på cellnivå, när vi utsätts för olika former av stress.  Adaptogener är växter som kan hjälpa kroppen att klara stress och andra påfrestningar. En adaptogen anses öka välbefinnade och ork genom att stärka kroppen mentalt och fysiskt. Enkelt förklarat kan man kalla adaptogener för antistress- vitaminer. 

Adaptogena växter kan pigga upp, lugna ner, eller göra oss gladare

Ashwaganda

Används ofta vid trötthet, oro, sömnsvårigheter, impotens, minnesproblem och stress.

Ashwaganda är känt för att lindra stressymtom, oro och ångest. har en lugnade effekt. Ger ökad sexlust. Ger kraft och energi.

Rysk rot

Används ofta vid nedsatt prestationsförmåga, trötthet, svaghetskänsla, stress och kroniska sjukdomar.

Rysk rot ökar orken, stärker immunförsvaret. Förbättrar minne och synen. Ökar syreupptagningsförmågan samt skyddar kroppens organ.

Rosenrot

Används ofta vid depression, utmattning.

Rosenrot är känt för att stimulera sexlusten, både hos män och kvinnor. Ökar aktiviteten i hjärnan och i den centrala nervsystemet och förbättrar minnet.

Ginseng

Mest känd för uppiggande, som använts i 40 år i västvärlden. Ginseng kan öka den fysiska uthålligheten och förbättra vissa minnesfunktioner.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Motverka stress med Ashwagandha KSM-66

Är du stressad , trött och tappad på ork? Den Indiska örten ashwagandha motverkar stress och återskapar mental balans,lust och funktion.  

Ashwagandha är en av de viktigaste ayurvediska örterna , med en dokumenterad användning som sträcker sig mer än 4000 år tillbaka. Traditionellt har den använts för att öka kroppens uthållighet, motståndskraft och styrka. Ashwagandha är en adaptogen, en kategori av biologiskt aktiva ämnen som anses bidra till att öka kroppens förmåga att anpassa sig till negativa faktorer i omgivningen och undvika skador från sådana faktorer.

 

Studier på KSM- 66 i korthet

1.  Reducerar stress, oro och nedstämdhet

2. Ökad sexlust, funktion och testosteronhalt

3. Ökad kondition och bättre fysik och psykisk hälsa

4. Ökad muskeltillväxt & styrka, mindre kroppsfett

5. Ökad kvinnlig sexuell lust och funktion

6. Bättre minne, koncentration och fokus

Vid lanseringen i USA 2013 vann KSM-66 utmärkelsen ” Best botanical ingredient” och är idag USA:s mest använda hälsokostprodukt för ork, energi och stress.

Med KSM-66 kommer kraften och lusten tillbaka 🙂

Finns i life  butikerna och den kostar 219 kronor.

 

A nice cup of tea

A nice cup of tea

Till alla te älskare kan jag varmt rekommendera London Tea Exchange. Jag älskar en härlig kopp te, att få varva ner efter en lång dag och bara njuta av smaken. På eventet  för lanseringen av nya bloggportalen Delacay så fick vi afternoon tea med lite smått och gott. Och vi fick 2 påsar goodiebags den ena fylld med te. Jag testade 4 olika sorters te och alla fyra smakerna var smak av lyx. Nu har jag köpt flera olika sorters te så nu ska jag ha afternon tea och bjuda hit några vänner 🙂

Så ta dig en stund, kryp upp i soffan och njut av en god kopp te från London tea exchange. Här kan du gå in på deras hemsida London tea exchange.

28459390_10213640201872655_552932782_n

28458628_10213640201992658_1888677672_n

28536454_10213640202392668_736242795_n

Färdiglagad Mat med Mitas Mat

När jag var på ett event förra helgen för en ny lansering av nya bloggportalen Delacays så bjöds det på Mitas mat. Det är ett matkoncept som innebär att man enkelt komponerar ihop sin måltid precis som man vill ha den. Allt jag smakade var så gott 🙂

Mitas Mat är smakfullt och tillagad utan onödiga tillsatser. Maten är tillagad på bra råvaror, på svenskt kött och fågel, på norsk lax och allt är tillagat med en massa kärlek. Att maten dessutom har en lång hållbarhet gör det ju bara ännu bättre.
Så fungerar det
Med Mitas Mat komponerar du själv ihop din måltid precis så som du vill ha den. Om du är riktigt hungrig väljer du en komponent av vardera proteiner, kolhydrater, grönsaker och såser. Är du mindre hungrig kanske du väljer enbart två eller tre komponenter. Kanske har du lite mat hemma som du bara vill komplettera? Mitas Mat gör det enkelt för dig att anpassa din tallrik efter smak, hunger och eventuella allergier eller specialdieter.Grönsaker, såser och kolhydrater väger alla 100g per förpackning. Alla proteiner väger 130g per förpackning.
Värm de obrutna förpackningarna 5 minuter i vattenbad. Eller 1-2 minuter i micron.

Tillagning, smak och näring
Mitas Mat är tillagad med en teknik som heter sous vide. Det är en skonsam tillagningsmetod som gör maten lite extra smakrik. Maten tillagas på låg värme i sin vacuum-förslutna förpackning, där inga bakterier eller syre kommer in. På så vis får maten en hållbarhet på 2-3 veckor i kylskåp, vilket är bra för både plånboken och miljön. Dessutom bevaras smak och näringsämnen. Öppnad förpackning håller 3 dagar i kylskåp.

 

Erbjudande Mitas Mat
När du köper varor för minst 600kr och anger koden Delacaycom i kassan så får du 20% rabatt på hela sortimentet. Erbjudandet gäller till och med 31 mars.
Bild event 2
Bild event1
Bild event 3
rodbetstagliatelle pulledchicken nakenhavre