Ny forskning som utförts av dermatologer vid universitetet i Grenoble i Frankrike har funnit att kanelextrakt eller kanelolja kan vara en bra behandling för celluliter. I deras studie, som genomfördes med 80 kvinnliga försökspersoner med varierande grad av celluliter, behandlades 40 med en vanlig massage för celluliter medan de övriga 40 fick massage med kanelolja. Kvinnor som behandlades med kanelolja upplevde en minskning på hela 60%, tror ni jag har köpt kanelolja ? 😉 Den andra gruppen som använde vanlig olja hade en minskning på 10 %. Nu var det här en väldigt liten studie och det är fortfarande inte vetenskapligt fastställt att det kan minska celluliter.

Hur kan du använda kanel för att minska celluliter?

Massera in kanelolja på området där du har celluliter, såsom rumpa och lår en gång per dag. Du blandar ut kaneloljan i i en basolja eller i din bodylotion. Kanel  hjälper kroppen att öka cirkulationen och få bort slaggprodukter. Det sägs att det är på grund av den ökade blodcirkulationen som är effektiv för minskningen av celluliter.

Kanelte

För att komplettera  ytterligare minskning av celluliter kan du prova att dricka kanelte ett par gånger om dagen.

Koka upp en 1 liter vatten och tillsätt 1-2 kanelstänger i och låt dra i fem minuter innan du dricker det. Dela upp det under dagen.

Kanel är bland annat rikt på kalcium, fibrer, järn, flavanoler, mangan, och flera potenta antioxidanter.

Kanel sägs även vara bra för :

1. Kanel kan boosta din hjärnkapacitet. Kanel ska förbättra minne och fokus.

2. Kanel kan vara bra för hjärthälsan.

3. I kombination med en hälsosam kost och regelbunden träning kan kanel också hjälpa dig att gå ner i vikt.

4. Kanel kan förbättra din tarmhälsa. Det hjälper till att förhindra bland annat matsmältningsbesvär. 

5. Kanel är bra för din munhälsa, det sägs att det beror på antibakteriella egenskaper

Var försiktig! Första gången jag skulle prova kanelolja så tog jag lite bodylotion i handen och skakade ut flera droppar av kaneloljan. Jag började med att smörja in benen och det tog ca 2 sekunder och jag skrek rakt ut av smärtan. Det kändes som huden brann och skulle lösas upp, det var hemskt. Jag tvättade bort oljan men det tog flera timmar tills det röda la sig. Såg ut som jag hade fått brännskador. Jag har ringt runt några leverantörer med eteriska oljor för att kolla detta och dom sa att visa eteriska oljor är väldigt starka och man kan få såna reaktioner. Om du skulle få samma reaktion som jag fick så får du antingen sluta med oljan eller minska mängden olja du använder.  Jag har 1 droppe i min bodylotion som räcker till hela benen. Man känner att det sätter igång blodcirkulationen för det pirrar lite.