Vill du synas här? Kontakta info@blogbiz.se

Hudföryngring med Hifu 4 D- Ett riktigt lyft utan kirurgi för både ansikte och kropp.

Jag har varit hos Lanialaserklinik i stockholm för att göra Hifu 4 D som är en hudföryngrings behandling. Jag behandlade både ansiktet och hals och jag är super nöjd! Jag har inte bara dragit i handbromsen utan jag har backat några år 🙂 Lania som driver kliniken är väldigt kunning och proffsigt på sitt jobb.

Vad är Hifu 4 D?

Hög intensiv fokuserad ultraljud är en behandlingsmetod för att strama upp huden på djupet. Det är det närmaste ett ansiktslyft man kan komma utan att göra ett kirurgiskt ingrepp. Den passar för alla hudtyper för både män som kvinnor .HIFU levererar fokuserad ultraljud till huden och underliggande vävnader för att stimulera egen kollagen och elastinproduktion för att sedan producera nya starkare fibrer. Du kan strama åt lös hud i ansiktet och du kan även reducera fett om det är det som behövs. Lania förklarade att man använder olika kassetter för olika behandlings områden och det gäller även om man ska strama upp en lös hud eller reducera fett. Så har man lös hud i ansiktet och inte vill ta bort fett så behöver du inte vara orolig. Den senaste 4D-tekniken gör behandlingen både effektivare, snabbare och mindre smärtsam jämfört med tidigare.

Hur går HIFU behandlingen till?

Man börjar alltid först med en konsultation för att säkerställa att kunden är mottaglig för behandlingen och inte har sjukdomar som hindrar behandlingen. Innan behandlingen ska man inte konsumera alkohol och blodförtunnande mediciner. Har du nyligen gjort filler eller botox får du vänta några veckor.

Lania markerade behandlingsområdet och ett speciellt ultraljudsgelé appliceras på huden. Lania berättade hela tiden vad hon gjorde vilket kändes tryggt. Man kan känna av en lätt stickande känsla eller värme under huden. Jag som är känslig för smärta tyckte inte att det gjorde ont, det pirrade bara lite.

1-3 behandlingar behövs med 2 månaders mellanrum.

Här är Lanias hemsida lanialaserklinic.heymo.se

Här är Lanias instagram www.instagram.com/lanialaserklinik/

Ange Janets Beauty vid bokning för 200 kronors rabatt

Crêpes med nutella och banan

Dessa crêpes med banan och nutella är helt magiska. Det här är så gott, en riktig sockerbomb. Men det är ju helg 🙂

Crêpe smet 4-5 st
2 ägg
2 dl mjöl
3 dl mjölk
1 tsk vaniljsocker
lite salt

Smör till stekning

Gör så här:
Vispa samman ägg, mjöl och hälften av mjölken till en slät smet. Tillsätt sedan resterande mjölk.
Smält smör i en het stekpanna och stek tunna crêpe som du sedan fyller med god fyllning medan de är varma.

Min fyllning
Banan (skivad)
Nutella

Lägg banan och nutella i crêpen och vik ihop.

Toppa med:
Nötter
chokladsås
Pecanglass

Njut !!!!!

Planera din dröm semester ut till havs.

Går du också i tankarna på att börja planera inför för din nästa dröm semester. Då tycker jag att du ska fortsätta att läsa det här inlägget.

För ett tag sen så stötte jag på sidan More sailing. Där dom erbjuder seglingsresor till bland annat Karibien. Du har friheten att välja med eller utan besättning. Samt hur länge du vill befinna dig till havs. Kanske är du redan en erfaren seglare eller så är du som mig nybörjare och redo för att börja lära dig att segla. Det går så klart också bra att resa med en besättning som sköter allt om bord. Så du bara kan njuta av  härliga utsikter, god mat, sol och så klart en massa bad.

En häftig upplevelse och ett minne för livet.

Jag har hört hur spännande det är med segling och vilken häftig upplevelse det är och tänk dig då att få göra just det i Karibien. I det klar blå vattnet med dom vita sandstränderna. Vakna på morgonen med ett dopp i havet och sen njuta av en god frukost med den bästa tänkbara utsikten.

Väljer man att boka en seglingsresa till Karibien så färdas man med en katamaran och en besättning finns om bord för att göra din resa så bekväm som möjligt. Alla dagar är fyllda med sol,bad, utflykter samt god mat. man kan på så sätt uppleva många nya upplevelser allt i från laguner, vita stränder till regnskogar. Du kommer att skapa härliga minnen för livet.

Utforska nya destinationer.

Själv så älskar jag att sola och bada och att vistas i varmare väder. Det är härligt när man känner hur solen stålar värmer. Eller bara ligga under ett parasoll på båten och läsa en bra bok. Lära sig av andra kulturer och deras mat är också väldigt intressant. Eller varför inte passa på att lära sig lite mer historia om Västindien. Där Christofer Columbus en gång färdades och upptäckte dom olika öarna.

Eller så kanske du vill passa på att bjuda någon som du tycker om på denna fantastiska resa. Kanske fyller någon i familjen år och man vill lyxa till det lite extra och samla hela familjen på en resa. Vad syfte med resan än må vara så är jag säker på att du kommer hitta det som passar din livsstil bäst.

Reser du ensam så är det ett bra tillfälle att knyta många nya kontakter. Du kanske till och med hitta nya vänner för livet som delar samma intressen som du. Kanske väljer ni att boka en ny resa med en ny destination som ni kan utforska tillsammans.

Välj en destination och segling som passar dig.

Morseling har även andra destinationer så som Grekland, Kroatien och Italien. Så det finns något som passar alla beroende på vilken typ av seglingsresa och land som du är intresserad av.

Tycker du att det här låter lika intressant som jag så kan jag rekommendera att du beställer hem deras katalog den är helt kostnadsfri. Eller så kikar du in på Moresailing hemsida för att få veta mer om dom olika alternativen och utbuden som dom har att erbjuda.

 

 

 

 

Bosta immunförsvaret och håll sjukdomarna borta.

Sponsrat inlägg i samarbete med Topformula.

Snart går vi mot ljusare tider. Så skönt det ska bli med vår snart. jag längtar verkligen. Man kan höra fåglarna kvittra när man är ute och går mitt på dagen. Och det gör en så glad och hela kroppen fylls med positiv energi.

Hälsokost hjälper dig i vardagen.

Det är fortfarande rätt så mörkt ute och man får verkligen se till att passa på. Att ta tillvara på när solen tittar fram. D-vitamin är livsviktigt för oss människor för att vi ska kunna leva och må bra. Ibland räcker det inte med det lilla ljuset som vi får på vinterhalvåret. Eller med det som vi får i oss med maten. Då är det bra att kunna ta till olika typer av kosttillskott.

Vi kvinnor behöver oftast få i oss extra mycket järn. För att vi ska kunna ta upp järn i kroppen behöver man också b12 samt folsyra. Dom kan man ta separat eller med hjälp av multivitaminer och mineraler.

Håll förkylningarna borta.

Jag föredrar att ta kosttillskott som har multivitaminer och mineraler för då vet jag att jag får i mig allt det jag behöver. Det är också bra i dessa tider för att bosta immunförsvaret. På så sätt kan man förebygga sjukdomar. Som till exempel åka på förkylningar eller liknande.

Den här hittar ni hos topformula för 28,80 kr.

 

                                                    

Hos Topformula hittar ni alla hälsokost som ni kan tänkas behöva.

Varför inte testa solbrun kapslar. Nu är det perfekt tid att börja så att kroppen hinner fylla på med betakaroten innan sommaren. I burken är det 100 st tabletter i stället för 30 vilken passar mig bra. Dom kostar 33,15 kr och har alltid fri frakt.

 

Om du skulle vara intresserad av att veta mer om dessa produkter eller liknade så rekommenderar jag dig att gå in på Topformula.se och läsa mer.

Det gäller verkligen att ta han om sig från insidan för att utsidan också ska glänsa. Därför rekommenderar man alltid att ta hjälp av olika typer av hälsotillskott. För att hjälpa kroppen att må bra.

Få hjälpen du behöver när det kommer till olika avtal.

i samarbete med Enkla avtal.

Vilket härligt väder det är just nu. Det har varit så mycket sol och det är så härligt när kroppen får en massa D-vitamin. Samt vad med snö det har kommit. Så här mycket snö va det länge sedan man såg. Undrar om det stämmer det dom säger om att om det är en kall vinter så blir det en varm sommar.? Man kan ju i alla fall hoppas på det.

Vanligare en man tror. Skydda dig med ett sambo avtal.

Jag lyssnade på en podd här om dagen där det var en kvinna som berättade om hur det är att leva med en narcissist/psykopat. I berättelsen så hade kvinnan levt ihop med den här manen i flera år. När hon väl var stark nog att lämna efter att han hade brutit ner henne under enväldigt lång period. Så tog han allt ifrån henne.

Upplever att dom här typerna av historier är ganska vanliga. Om att man går in i relationer som sedan leder till att man står helt utan saker och bohag efter att relationen tar slut.

Det är viktigt att upplysa människor. Om att det är viktigt att skriva avtal sinns i mellan från början så att det blir rättvist för alla.

Ett avtal kanske inte är det första man tänker på när man är så där ny kär i början. Och har bestämt sig för att man vill leva ihop.. Vadå man litar ju på den här personen som man precis har träffat eller levt med ett tag. Och man kan aldrig föreställa sig att hen skulle kunna göra en illa. Vips så har man flyttat ihop. Sen kanske man köper nånting ihop och så tänker man att tillexempel ett sambo avtal kan jag fixa senare.

Ett enkelt samboavtal är verken svårt eller krångligt men det är ett otroligt skydd i fall det tråkiga skulle inträffa och ni väljer att separera. Samt att du kan skydda det som va ditt innan ni träffades. Låt säga att du går in med en större kontant insatts till er ny inköpta lägenhet men inte har ett samboavtal. Då delas allt lika mellan er. Det kan i sin tur leda till att du förlorar en massa pengar och kanske inte har råd att köpa en ny bostad.

Få hjälp och rådgivning innan du väljer.

Hos Enkla avtal kan du få hjälp med att skriva både samboavtal. Men också andra livsviktiga avtal som tillexempel ett testamente. Dom har stor kompetens inom sitt område och där kan man vända sig för att få råd om vilket avtal som skulle passa dig bäst i din situation.

 

 

 

Wonder behandling

Nu har jag varit på Tumba Lipokliniken och testat Wonder som är marknadens starkaste muskelstimulerande maskin. 36000 muskelkontraktioner under 25 minuter på 4 till 5 områden som tränas samtidig. Denna maskin gör att du kan bygga muskler och ta bort överflödigt fett på bara några sessioner. Ska också ge ett bra resultat på celluliter 🙂 Fast man bara ligger där så svettas man under behandlingen nästan som man är på ett gym. Och vilken träningsvärk man får, det känns kan jag säga. Under själva behandlingen känns det i början som stickningar speciellt i armarna som sedan känns mindre ju högre styrka man tar, då känner man mer tydligt hur musklerna jobbar. Du kan förbränna upp till 1500 kalorier per behandling.

Hur många behandlingar behövs ?

De flesta går minst 4-5 gånger och vissa upp till 8-12 gånger beroende på vilket resultat man vill uppnå. Underhållsbehandling 1-2 gånger i månaden.

Man behandlar upp till 5 områden

•Mage
•Armar
•Rumpa
•Baksida lår
•Framsida lår
•Axlar

Perfekt för dig som:

✔️Vill stärka upp din kropp
✔️Problem med inkontinens
✔️Reducera fett
✔️Minska celluliter
✔️Rehabilitering av svaga muskler
✔️Ländryggsproblematik

 

tumbalipokliniken.se/wonder/

Här är före och efter bilder från Tumba Lipokliniken

 

Tankar kring det situation vi befinner oss i.

i samarbete med Payup.

När jag var till affären och skulle handla så slog det mig, Hur tråkigt det är när man ser så mycket som fått stänga ner i sviterna av corona bland annat. Det är nog minsann tuffa tider för oss alla nu. Det är så många som tvingas stänga ner sin verksamhet i samhället.

Livet sätts på sin spetts när en pandemi slår till. Samt så ska vi leva med ständig stress. Stressen över att kanske förlora en anhörig eller att vi själva ska bli svårt sjuka. Samt stressen över den ekonomiska biten. Det är verkligen en svår situation, Och på det behöva isolera oss.

Här om dagen tog jag en taxi till ett möte. Då man ska undvika att åka i kollektivtrafiken och jag hade just då inte tillgång till min bil. Jag och taxichauffören samtalade lite och då berättade han om sin situation. Han hade fått ungefär fyra körningar på sitt arbetspass. Och att han hade svårt att få ekonomin att gå ihop. Det fick mig att inse verkligheten.

Det här kommer att leda till en enorm fattigdom i hela värden och främst fördom som redan är så hårt drabbade.

Jag ska inte gå in mer på den här biten då jag vet att det väcker många känslor samt att vi är många som har olika uppfattningar och åsikter kring detta ämne. Men jag tycker att det är viktigt att belysa och visa medkänsla för våra medmänniskor.

Om du behöver släcka bränder snabbt eller ha en långsiktig plan kan Payup hjälpa dig.

Det finns idag hjälp att få. Spelar ingen roll om det handlar om din privata ekonomi eller ditt företag. Ibland måste man ta snabba beslut och släcka bränder snabbt. och då kan det vara bra att kolla upp visa saker först. Så att man har den kollen som krävs för ditt ändamål. 

Jag tänker att ett sparkonto alltid är bra. Även om du kanske väljer att lägga undan en lite summa i månaden så kan den vara till hjälp senare i livet. Samt så kanske du kanske behöver se över ditt El-avtal. Det kan finnas pengar att spara där. Det här är något som Payup är specialister på. Där kan du få bra hjälp och rådgivning om vad som skulle vara behjälpligt i din situation.

Nu har det blivit dags för mig att börja Duka upp bordet för middag.

 

 

 

planering i vardagen och sen lite vuxen kul.

i samarbete med Vuxenkul.

Dagarna bara flyger förbi.

Vilken underbar förmiddag det har varigt idag. Jag har suttit med massa spännande projekt och jag har planerat en del för kommande alla hjärtansdag. Tog även el lite promenad då solen passade på att titta fram. man får sån energi av solen och det är så skönt att sätta sig vid datorn efter att man har varit utomhus.

Dagarna bara flyger förbi och tiden går så himla fort. Det kändes som att det var nyår igår. och snart är Januari över. Ibland vill man bara stoppa tiden lite för att hinna med och reflektera.

Planer inför allahjärtansdag.

Jag har gått i tankarna och  funderat på om jag ska boka spa och hotell. Så skönt att komma bort en stund och få lite miljöombyte. Samt att det verkligen kan behövas just nu. Jag ska också passa på att beställa lite presenter online. Det är så smidigt när man kan få allt hemskickat och slippa gå i affärer så mycket nu.

Om jag inte kommer iväg på spa så planerar jag att göra en godmiddag här hemma. Har en fin champagne som jag hade tänkt lägga på kylning. Samt så har jag tänkt att slå till på en tre rätters middag och efterrätten kommer så klart bestå av något med choklad. Eller varför inte en red velvet tårta dom ser så himla fina och goda ut.

 

Kärlek och tid för alla.

Allahjärtans dag för mig är en dag när man ger alla lite extra kärlek och umgås tillsammans med dom man tycker om. Det kan också vara härligt att bara få vara med varandra och ha lite vuxenkul.

Är du singel så slappna av och känn ingen stress för det. Det finns nämligen massor utav saker du kan göra på egenhand. Passa på att ha en mysdag i soffan med en rolig komedi och laga din favorit mat. Och varför inte göra en red velvet tårta till dig själv. Passa även på att köpa dig något fint eller något som du kan ha roligt med på egenhand på vuxenkul hittar du det mesta. Eller varför inte åka iväg på spa.

Beställ snabbt och diskret hos vuxenkul.

Jag är helt galen i massage oljor speciellt om dom doftar gott. Det är så skönt och avslappnande med med en härlig och värmande massage olja. Så det är något jag definitivt kommer att önska mig.

Samt så kan du beställa ifrån deras sida snabbt och enkelt och så klart diskret. Vilket jag tycker känns väldigt tryggt och säkert.

Den här härliga massage oljan hittar ni hos vuxenkul och den står definitivt på min önskelista.

Jag passade också på att beställa detta sköna sovset i bomull hos Vuxenkul. Det är mjukt och skönt och lagom varmt att sova i. Det är också bra att du kan justera axelbanden då man knyter dom efter önskad längd.

på rean just nu med 30%

 

Nu har det blivit dags för mig att bege mig till affären för att handla det som saknas till middagen ikväll. Sen blir det nog lite mys i soffan en stund och bara få landa lite i nuet ett tag.

 

Till startsidan