Vill du synas här? Kontakta info@blogbiz.se

Massage

Massage är viktigt för kroppen.

Massage är så viktigt för så mycket! Vissa som kommer på massage vill kanske bara ha en lugn stund för sig själv. De vill ha en skön, lätt och lung massage för att koppla av. För att det är det som den personen behöver.

Många olika typer av massage

Tränar du mycket eller sitter mycket framför en dator kanske det är en annan typ av massage du behöver. En massage där terapeuten tar i lite mer och går ner på djupet. Kanske inte lika skön, den kanske till och med gör lite ont. Efteråt mår kroppen så mycket bättre och du kan slappna av.

Har man samlat på sig mycket vätska kanske det är en lymfmassage man behöver. Har man till exempel en gammal idrottsskada eller någon lånvarigt problem så finns det bindvävsmassage som kan vara bra.

Det här var bara några utav de många olika typer av massage som finns. Det gäller att hitta den massagen som passar just dig bäst.

När jag går på massage

Jag gillar att gå på massage i Stockhom, då kan jag ta en hel dag och äta lunch och bara ta hand om mig själv. Det är väldigt viktigt för att orka. Där kan man också använda sitt friskvårdsbidrag, vilket är super!

På Sthlm Phusique kan man boka sin tid upp till 10 minuter innan och det är också helt fantastiskt. Om man inte har planerat att gå på massage, men kanske fick en liten lucka i jobbdagen eller har en ledig dag så kan man ofta få en tid snabbt. De har fem mottagningar så man kan välja den som är närmast hemma eller jobbet eller bara där man är för tillfället. Praktiskt!

En bra present

När min väninnan fyller år så tänkte jag bjuda henne till Stockholm. Då ska vi först äta brunch på något riktigt lyxigt ställe och därefter gå på massage. Jag tycker att det är en väldigt bra present och jag tror att hon kommer att bli väldigt glad. Det är kul även för mig, att få umgås med min vännina och också få njuta av en massage.

Efter massagen tycker jag att man ska ta det lugnt. Det är viktigt att tänka på att dricka mycket vatten. En massage sätter igång hela systemet i kroppen och man måste fylla på med vätska så att man inte börjar må dåligt eller blir yr.

Gå på massage i slutet av dagen eller en dag när du är ledig, då kan du ta det lugnt efter och vila upp dig inför nästa dag. Ibland kan man få lite träningsvärk efter en massage, men det är inte farligt. Det är kroppens sätt att säga att den jobbar för att må bättre. Det blir som ett träningspass för dina muskler, bra va?!

 

Att renovera hemma

Hur mycket kan man renovera själv hemma?

Jag tycker att det är väldigt kul med inredning och att göra om hemma. Många har numera intresset av att inreda och det går att få så mycket insperation av olika instagramkonton och på facebook.

Jag tycker också att det är kul att renovera. Det är roligt när det blir fint hemma och att se förvandlingen från hur man har haft det till det nya. När ni renoverar hemma så är mitt tips att ta bilder, före och efter. Det är väldigt kul att ha sen när man är klar med renoveringen. Om man har ett stort projekt på gång är det också bra att ta bilder under vägens gång. Då kommer man ihåg hur det har sett ut och hur duktig man har varit som har fått det så fint.

Proffsen

Jag kan måla, slipa och spackla men därefter är mina kunskaper ganska knapphändiga. Jag tycker om att anlita hantverkare till de stora jobben hemma. De är utbildade och kan verkligen sin sak. Då blir det rätt och bra på en gång.

Jag vet att många är otroligt duktiga och kan göra sin renovering helt själva, men för mig känns det bäst att proffsen får göra sitt. Jag kan gärna jobba några timmar extra med det jag är bra på så att jag har råd att betala hantverkarna för att göra det jobbet som de är bra på.

Trappor

Jag är med i många inredningsgrupper på facebook och folk är så otroligt duktiga och händiga. Det sprutar ut ideér och tips, så roligt att läsa!

Det som många däremot verkar ha svårt med är trapporna och det förstår jag verkligen. Trappor är svårt. En snygg trappa är verkligen värt att lägga ner lite pengar på för det kan ju förändra hela rummet.

Har ni någon gång googlat på trappor? Det finns så fantastiskt fina trappor runtom. Om jag går runt på stan så ser jag att det skulle behövas en hel del trapprenovering i uppsala faktiskt.

Om ni börjar titta er omkring på alla trappor ni använder så kommer ni att få mycket insperation till er renovering och kanske också se en del tappor som behöver lite omvårdnad. Här skulle jag verkligen rekommendera att avända sig av proffsen.

Om jag skulle ha en trappa hemma så skulle jag verkligen vilja ha en mjuk trappa. Då menar jag inte att själva trappan ska vara mjuk för det går ju såklart inte. Jag skulle vilja ha någon slags heltäckningsmatta på min trappa. Så att när jag går ner för trappan på morgonen är det mysigt för mina fötter. Förstår ni hur jag menar? En bra start på dagen! Det vore också bra att ha det så att man inte halkar i trappan. Det är nog bra för både barn och vuxna.

 

Till startsidan