Vad är EFT- Tapping- knackning?
Om ni inte har hört talas om EFT förut så är det ett väldigt bra verktyg som man kan använda själv för att behandla sin stress, oro, ångset, nedstämdhet m.m. EFT står för – Emotional Freedom Techniques. Det är en form av psykologisk akupressur som utförs genom tapping/knackning på vissa punkter på överkroppen. Jag har använtContinue reading “Vad är EFT- Tapping- knackning?”