Efter en hektisk höst tog jag en tripp med mina vänner till vår gode vän och hennes man i Ljungaverk. En riktigt avkopplande helg med god mat, fika och lite shopping i de lokala affärerna. Disponentvillan, som Anders och Gunilla bor i byggdes 1910. De brusande Hångstaforsarna i Ljungan hörs utanför huset, så mysigt. DetContinue reading ”Myshelg i Ljungaverk”
I onsdags åkte jag och mina barn till Hotell Havsbaden i Grisslehamn för spa & relax. Vi hade en mysig dag med lunch, behandlingar och afternoon tea. Kvällen avslutades med en trerätters middag. Hotellet är jättefint och spa avdelningen är väldigt mysig. De har flera olika saunas, med bl a ljusterapi och arombastu. Hotellet erbjuderContinue reading ”Hotell Havsbaden i Grisslehamn”
Magnesium är viktigt för oss och behövs b.l.a. för musklerna, skelettet och nervsystemet. Magnesium spelar en stor roll för hjärnans funktion och ditt humör. Magnesium är även bra för cellernas funktion som påverkar cellernas utveckling. 1. Mot muskelbesvär Magnesium förhindrar problem som kramper, stickningar, domningar och skakningar. 2. Bättre sömn Du kan få bättre sömn av att ta extra magnesium.Continue reading ”Vad är magnesium bra för?”