Skip to content

Har du svårt att sova? Vaknar ofta på natten? Påverkar din dåliga sömn dig och din vardag?

Har du sömnproblem så kan jag rekommendera dig learning to sleep som är en digital plattform med en personlig psykolog i bakgrunden som hjälper dig hela vägen. Du börjar med ett att boka ett första samtal där du får prata med en av deras psykologer som sker via deras app, antingen via röst- eller videosamtal,Continue reading “Har du svårt att sova? Vaknar ofta på natten? Påverkar din dåliga sömn dig och din vardag?”