Vill du synas här? Kontakta info@blogbiz.se

Hypoxi hjälper dig och din kropp att träna smartare, inte hårdare.

Ni vet ju att jag verkligen älskar att testa alla möjliga behandlingar! Det är så intressant att det kommer mer och mer behandlingar ut på marknaden. Och denna gång har jag nu testat Hypoxi  

Hypoxi är en metod där du bär en vacuum dräkt samtidigt som du genomför lätt träning. Du förbränner fett helt naturligt. Under tränings passet frigörs fettsyror som kroppen använder som energi. Fettet förbränns i musklerna och metaboliseras i levern. Det växlande lufttrycket som kombineras med träningen gör att cirkulationen i problemområdena  ökar och fettsyror kan effektivt frigöras från dessa partier. Genom den optimerade cirkulationen kan upp till 70 procent av fettreducering riktas till de önskade områdena. Du får synliga och mätbara resultat redan efter 4 veckor. Längden på din kur beror på utgångsläget och de resultat du vill uppnå.

Först fick jag ligga i en vacuum dräkt i 20 minuter och det kändes som massage med växlande lufttryck.
Efter det får man välja vilken typ av träning man vill göra beroende på vad man vill behandla. Samtidigt riktas växlande lufttryck till kroppen från midjan och ner. Eller så går man på ett löpband i 30 minuter. Du tränar på en pulsnivå som är optimal för fettförbränning. Samtidigt förbättras blodcirkulationen i områden som du vill minska på. Hypoxi görs som en intensivkur på minst 12 tillfällen. Ett tillfälle är 30-50 minuter. Resultaten är långvariga och lätta att upprätthålla med sunda kostvanor och vanlig motion.

Hypoxi är bra för dig som vill:

  • Minska i centimeter och reducera fett på specifika områden: lår, stuss, mag
  • Använda en naturlig, lätt träningsmetod
  • Minska celluliter och få en spänstigare hud
  • Förbättra blodcirkulationen och ämnesomsättningen
  • Få bukt med vätskeansamlingar i ben och fötter

Detta är ingen quick fix utan man ska vara noga med kosten och inte dricka någon alkohol under kuren. Man ska även inte träna hårt när man går en kur utan man kan ta lättare promenader.

Pris:

Fettförbränning + hudåtstramning 12 tillfällen à 50 min 7 650 kr (ca. 645 kr/gång)

 

 

 

 

 

Tränar du din snippa?

Gör Knipövningar roligare med perifit bäckenbottentränaren. Knipövningar är den bästa formen av träning när det kommer till din bäckenbotten och alla kvinnor kan behöva träna upp sitt bäckenbotten av flera olika anledningar. Så mycket som var tredje kvinna lider av något eller mycket försvagad bäckenbotten och det är inte ofta man pratar om det här. Bäckenbotten består av muskler och bindväv som tillsammans bildar en flexibel ” hängmatta” i ditt bäcken. Bäckenbotten bär upp tarmen, livmodern och urinblåsan så att de inte sjunker nedåt-utåt, samt ger stöd åt ändtarmen, slidan och urinröret så du kan hålla tätt. Du har nytta av ett stark bäckenbotten för att slippa/ undvika framfall och inkontinens. Det hjälper även den  sexuella hälsan genom ökad orgasm eller starkare orgasmer.

Jag har nu fått hem min Perifit bäckenbottstränare och jag tycker den är jätterolig att använda. Så mycket roligare när man spelar ett spel samtidigt som man gör knipövningar som annars kan vara tråkigt att göra. Det fungerar så att man för in Perifit i underlivet, själva produkten är kopplad till en app och via appen spelar man dessa spel där man kniper i samband med spelet. Jag lovar du kommer få ett gott skratt! Dessutom tycker jag att det absolut bästa med den här produkten är att jag faktiskt kommer använda den och göra de viktiga knipövningarna, detta är verkligen en jätte smart idé.

Vad är Perifit?

Perifit är en kegel tränare med en sensor som du använder tillsammans med din mobil för att träna upp din bäckenbottenmuskulatur. Ett nytänkande sätt där teknologi och sjukvård möter varandra för att göra knipövningarna roligare.

 

Varför ska man använda Perifit? 

Det finns fler anledningar till varför det är viktigt att ha ett starkt bäckenbotten, några av dem är följande:

  • Motverkar risken för framfall.
  • Motverkar risken inkontinens
  • Förbättrar ditt sexliv.

 

Hur fungerar Perifit?

När appen är nedladdad och kopplad till telefonen via bluetooth är det bara tre enkla steg för att komma igång:

  1. Välj det program som passar dig bäst (före/efter graviditet, inkontinens, eller intimt välmående).
  2. Välj svårighetsgrad (1 till 10).
  3. Klicka på start!

När du klickat på start kommer du in i ett spel som du styr genom att knipa med snippan. Direkt efter varje session får du fram ett resultat där du kan se hur du presterat.

Material

Perifit är gjord i medicinskt graderad silikon.

 

Här hittar du Perfit
Och här har du hemsidan Sinful
Hos sinful hittar du allt från sexleksaker till underkläder och roliga spel!

 

Ska du sälja ditt hus eller lägenhet här kommer tipsen.

Sponsrat inlägg i samarbete med Mäklar city.Lägenhet, Rum, House, Bostadsområde Interiör, Inredning

Vilka dagar vi har haft. Det är verkligen ett riktigt aprilväder. Nu när våren står vid dörren vill många göra om hemma. Man vi förnya lite och släppa in ljuset. Dessutom byter man kanske gardiner och möblerar om för att få det lite nytt.

Ta reda på vad du kan göra själv eller låt andra göra det åt dig.

Vissa kanske går i tankarna om att köpa eller sälja sin bostad. Ibland förändras livet. Det i sin tur leder till att man söker sig till större bostad eller mindre. Om du går i tankarna på att sälja din bostad är mitt tips att du tar hjälp för att få en värdering på din bostad. Dessutom kan du då få tips på hur du ska göra för att få ett högre värde för din bostad. Samt hur du ska få fler människor intresserade att komma på din visning.

När det är dags för fotografering av din bostad finns det mycket du kan göra för att ge det bästa intrycket.

bland annat se till att alla ytor är rena och att det är undanplockat i från golv och bänkar. Ha gärna lite tända ljus och färska blommor i en vas på bordet. Samt ha gärna en krukväxt i köket så som färska kryddor och en skål med färskfrukt. Se också till att du får in mycket ljus i bostaden då upplevs den som större och rymligare.

Mäklar city hjälper dig så du kan tänka på annat.

Hos Mäklar city kan du få hjälp med just detta. Allt ifrån första steget tills att försäljningen är genomförd. Det är både tryggt och enkelt. Det är verkligen skönt att få den hjälpen med allt sånt som kan kännas läskigt och svårt. Det ger dig tiden att tänka på annat och planera för framtiden.

Om du ska sälja men ändå inte riktigt bestämt dig finns det ändå saker du kan göra i förväg. Samt en bra planering gynnar dig i framtiden. Du kan göra en gratis värdering av din bostad. Dessutom kanske vill du göra några små renoveringar för att kunna höja värdet på din bostad innan det är dags för försäljning. Eller så vill du sköta allt själv men behöver lite stöd om hur du ska göra.

Hur än dina tankar går så är mitt tips att kontakta en bra mäklare som du har förtroende för. För att det ska bli en sån positiv upplevelse som möjligt och att du ska känna dig nöjd när det väl är dags att sälja din bostad.

 

 

 

Till startsidan