Är du som jag less på när man köpt nya strumpbyxor och ska sätta på sig dom så råkar man riva upp strumpbyxorna med naglarna? Men det finns en lösning, ta på dig ett par bomullsvantar eller plasthandskar när du ska sätta på dig strumpbyxor så slipper du trasiga strumbyxor 🙂 Du kan även testaContinue reading ”Är du less på trasiga strumpbyxor?”
Adaptogener är en relativt nyupptäckt kategori av naturligt förekommande substanser. Själva namnet adaptogen kommer från adaptera, som betyder anpassa sig, och det är så det fungerar. De stimulerar vårt försvar mot den påverkan som uppstår på cellnivå, när vi utsätts för olika former av stress. Adaptogener är växter som kan hjälpa kroppen att klara stressContinue reading ”Vad är Adaptogener?”
Är du stressad , trött och tappad på ork? Den Indiska örten ashwagandha motverkar stress och återskapar mental balans,lust och funktion. Ashwagandha är en av de viktigaste ayurvediska örterna , med en dokumenterad användning som sträcker sig mer än 4000 år tillbaka. Traditionellt har den använts för att öka kroppens uthållighet, motståndskraft och styrka.Continue reading ”Motverka stress med Ashwagandha KSM-66”
Jag älskar en härlig kopp te, att få varva ner efter en lång dag och bara njuta av smaken. På eventet för lanseringen av nya bloggportalen så fick vi afternoon tea med lite smått och gott. Och vi fick 2 påsar goodiebags den ena fylld med te. Jag testade 4 olika sorters te och allaContinue reading ”A nice cup of tea”
När jag var på ett event förra helgen för en ny lansering av nya bloggportalen Blogbiz så bjöds det på Mitas mat. Det är ett matkoncept som innebär att man enkelt komponerar ihop sin måltid precis som man vill ha den. Allt jag smakade var så gott 🙂 Mitas Mat är smakfullt och tillagad utanContinue reading ”Färdiglagad Mat med Mitas Mat”
Ögonrörelseterapi = EMI ”Eye movement integration” EMI är en teknik som snabbt och effektivt ger en omedelbar emotionell och kognitiv förändring. Det är en utmärkt terapiform om man har svårt att tala om känslor och kanske sätta ord på det. Oftast räcker det med 1-2 sessioner. Det hjälper också mot panikångest samt fobier av olika slag. JagContinue reading ”Varför gör man Ögonterapi?”
Jag läste i topp hälsa att man kan sova längre med körsbärsjuice. Det ska jag testa 🙂 Så här skriver dom Att dricka körsbärsjuice kan hjälpa dig att sova längre, enligt medicinska studier. Personer med sömnproblem fick dricka juice morgon och kväll, och sov upp till 84 minuter längre om nätterna. Ämnen i juicen lärContinue reading ”Sov gott med körsbärsjuice”
Jag har tappat extremt mycket hår dom senaste månaderna och min första tanke var om det hade att göra med att jag använt färgspray som döljer utväxten, grått hår, används också om man vill få fylligare hår. Jag tror att sprayen är orsaken för mitt håravfall pågrund av att jag tappat hår just på sammaContinue reading ”Varning för färgspray!”
Det finns en app som heter screenshop, det är en super smart app. Där man kan ta en printscreen (på mobilen) på en outfit/plagg man tycker om. Och så går man in i appen och appen tar då fram vart man kan köpa plagget eller liknande plagg. Du kan alltså ta en screenshot på Facebook,Continue reading ”Kim Kardashians nya app”
I går så tog jag med min familj på trumresa som hölls av Helena Lundvik som har Willow hälsa i Uppsala. Shamaner har använt sig av trumman och skallror i många tusen år för att skapa djupare kontakt med sig själv och för att få kontakt med sitt kraftdjur eller sina guider. En trumresa sägsContinue reading ”Trumresa ”resan till den icke-ordinära verkligheten””
