Har du någon supersnygg klänning eller top som du tycker är för urringad och av den anledningen inte vill använda den? Då har jag ett tips som jag fick från min dotter Emma. Köp ett spetsband i önskad färg, mät ut spetsen längs behåns sidor och sy dit för hand eller med symaskin. Volia…. En helt ny klänning. Nu har jag gjort likadant med alla möjliga färger.
Sömnparalys som är ett medicinskt tillstånd av muskulär förlamning i samband med insomnande eller uppvaknande. Personen upplever då en känsla av förlamning men är vid fullt medvetande, man är oförmögen att röra sig eller tala. Det är också vanligt att man får hallucinationer och utomkroppsliga upplevelser, vilket gör situationen väldigt skrämmande, känslan av en ”ond närvaro”. är väldigt vanligt. Det som sker rent fysiskt, är att den delen av hjärnan som styr motoriken stängs antingen av för tidigt när man håller på att somna eller slås på för sent när man vaknar. Detta gör så att man trots att man mentalt är vaken inte kan röra på sig.
Sömnparalys är något fruktansvärt. Jag har aldrig upplevt något positivt, varför undrar jag?Varför måste det vara obehagligt och läskigt? Men när jag har googlat lite om sömnparalys så verkar det inte vara någon som upplever något positivt, vissa har det super hemskt, demoner eller nån skepnad som står över dom, vågar knappt läsa igenom vad folk skriver. Det hade ju varit annat om man kännde att det var någon snäll person som kliade ens rygg eller att man fick massage, då hade det inte varit något problem, haha. Men så är inte fallet, det jag upplever är att jag känner att madrassen trycks ned för att någon lägger sig bakom mig och håller fast mig. Det är så verkligt och läskigt för jag kan inte röra mig och inte heller öppna ögonen. Så jag kämpar verkligen att vakna till ordentligt för så fort man vaknar försvinner det, tack och lov. Det hjälper inte att tänka att det är bara inbillning.
● Är ett tillstånd som inträffar antingen vid insomning eller uppvaknande.
● Medför att personen inte kan röra sin kropp, trots att personen är vaken, eftersom motorikdelen av hjärnan fortfarande sover.
● Många upplever en sömnparalys någon gång i livet.
● Förväxlas ofta med religiösa uppenbarelser, utomjordingar eller spöken.
Flera studier har visat att människor som är utmattade, stressade eller lider av sömnbrist är mer benägna att uppleva en sömnförlamning.
(bild tagen från google)
Något jag tycker är väldigt mysigt och framför allt supergott är att göra iordning afternoon tea, baka massa gott och duka upp fint. Bjuda över några vänner och sitta och prata samtidigt som man njuter av nybakade scones, snittar samt små bakelser mm.
Ett Te som jag älskar just nu är turkiskt te, svart te som innehåller 3 sorters choklad från belgien samt ett gult te som heter kekecha som serverades på prins Williams bröllop.
Orkar man inte göra iordning själv kan jag rekommendera hotell villa Anna i Uppsala. Clarion hotell gillet i Uppsala och Sigtuna stadshotell har väldigt gott afternoon tea.
Många av er vet redan att jag lider av rosacea, vilket jag gjort i ca 21 år. Jag har provat allt mellan himmel och jord för att bli av med rosacea eller bara för att minska symtomen på den. Jag har testat i stort sett allt som finns på marknaden även gått på olika alternativ medicin som homeopat, näringsterapeut, akupunktur m.m och mycket har hjälpt för stunden men inget har någonsin varit så bra som soolantra. Jag har använt soolantra sedan i mars och min hy har aldrig varit bättre! Inga finnar! inga plitor! ingen rodnad! Det känns verkligen helt underbart. Äntligen har jag hittat någonting som verkligen funkar.
OBS: Detta kanske inte funkar för alla men är definitivt värt ett försök.
Krämen är receptbelagd. Soolantra är ingen antibiotika kräm och det verksamma ämnet är Ivermektin som behandlar inflammationen i huden. Hoppas att den hjälper dig som den har hjälpt mig.
Jag har varit på salt spa i Stockholm. Det är ett rum fullt med salt, rättare sagt 2 ton salt. När man går in i rummet med saltet känns det först som en sandstrand. Det är dämpad belysning och man sitter eller ligger på solstolar i 45 minuter, det är lugn musik i bakgrunden. Jag hade fått massage precis innan så jag var redan så avslappnad när jag kom in där. Min första känsla var att det kändes så tungt med saltet och då berättade Riikka som har Salt spa att det är pga negativa joner i saltet. Negativa joner neutraliserar olika strålningar så som elektricitet men också stress. Därför känns saltrummet väldigt tungt och lugnt. Jag frågade Riikka vad man kan förvänta sig efter ett besök i saltrummet, då hon berättade att många sover bättre och det kan jag faktiskt säga att jag fick titta på klockan flera gånger när jag vaknade. Helt otroligt att man sover bättre.
Saltrumsbehandling har vetenskaplig stöd p.g.a. saltets bakteriedödande och rensande förmåga. Saltet är även välgörande för dig med luftvägsproblem eller hudproblem.
Varför saltbehandling
Läs mer på Stockholmsaltspa
I onsdags så var jag i Stockholm på Beauty week. Jag var där med Anne som ställde ut. och jag sålde min bok Bromsa åldrandet, bli beauty forever. Jag hade det super trevligt på Beauty week, så roligt att få träffa nya människor, få nya kontakter. Se alla nyheter som kommer på marknaden. Jag ska testa en nyhet som gör ett ögonlyft utan kniv, jippi 🙂 Ska bli roligt att se resultatet. Återkommer när jag vet mer om behandlingen.
I söndags var jag på en inspirations dag med Forever living som också firade 40 år globalt och 20 år i Skandinavien. Det var flera föreläsare som var på scen bland annat kändistränaren, föreläsaren och fitnessgurun Nick Söderblom som pratade om hur viktigt det är med en bra självkänsla, att inte ta åt sig kritik från andra.
Ronny Kvist som är idrottsfysiolog som berättade om hur viktigt det är med kost och träning och vikten av att ta kosttillskott.
Birgit Lie som berättade om våra fantastiska produkter.
Nöj dig inte bara med ett minimum utan ge dig själv en optimal hälsa med bra produkter.
Gå gärna in på min webbshop
Baby foot är en engångskur som innehåller 2 påsar som man stoppar fötterna i.Produkten verkar i 1 timme, efter verkningstiden så sköljer man fötterna med tvål och vatten. Det tar bort alla döda hudceller från fötterna och efter några dagar börjar fötterna att ”fjälla” och den döda huden peelas bort av den friktionen som inträffar när vi rör oss varje dag. Produkten innehåller 17 typer av naturliga extrakt med hög fuktgivande effekt. Den viktigaste ingrediensen är fruktsyra.
När jag använde Baby foot började jag fjälla efter 3 dagar, nu tio dagar senare är mina fötter finare än jag någonsin upplevt tidigare, trots alla mina behandlingar jag gjort hos fantastiska fotvårdare. Baby foot behandlingen går riktigt in på djupet och rengör fötterna tills dom blir baby mjuka. Om man ska göra denna behandling kan man ha i åtanke att det kommer att behövas strumpor under tiden man fjällar, för det gör man extremt mycket (typ som en orm som ömsar skinn) Jag kan varmt rekommendera Baby foot 🙂
Säljs på Life för 199 kronor
AtoK AB är ett svenskt företag som grundades 2016 med visionen att förenkla intaget av vitaminer. Varumärket Atok står för vitaminer A till K. Vitaminer i sprayform sägs vara nästa generations kosttillskott. Fördelar med spray är
Du behöver inget vatten
On the go, det är enkelt att ha med sig för den är så liten
Slipp pillret, många upplever obehag inför att svälja tabletter
Defence innehåller bland annat vitamin C och D samt zink som bidrar till immunsystemets normala funktion. Innehåller även B12 och folsyra som båda bidrar till minskad trötthet.
Care innehåller biotin som bidrar till att bibehålla normalt hår och normal hud samt vitamin A som är bra för hud och slemhinnor. Innehåller även selen som är bra för naglar.
Shine innehåller vitamin D som bidrar till immunsystemets normal muskelfunktion och benstomme. Det sägs att vitamin D i sprayform har högre upptagningsförmåga än tabletter och kapslar.
Hur gör man då?
Intas med 2 sprayningar i munnen per dag. Omskakas före användning.
Jag tycker att det är en super bra idé, speciellt för dom som inte vill ta tabletter. Vad tyckte jag då? Ja…. Jag tyckte det kändes mest som allt hamnar på tungan plus att jag kände mig lite bedövad på tungan hela dagen och kunde inte känna smaken av maten jag åt. Men jag kanske är lite känslig 🙂
Förra lördagen var jag på event på slottet, 1,6 och 2,6 miljoners klubben som firade 20 år. Ett fokus med kvinnohjärtat i centrum. Idag drabbas både äldre och yngre kvinnor av hjärt och kärlsjukdomar, en vanlig dödsorsak för kvinnor över 55 år. Ändå är kunskapen om hjärtat både inom forskning och bland allmänheten inte tillräcklig. 1,6 och 2,6 miljonersklubben samlar in pengar till klinisk forskning på kvinnohjärtat.
Det bjöds på bubbel, mingel tallrik, tårta och underhållning. Vi var flera utställare där och jag var där med Eva och Ylva och vid vårt bord presenterade vi Forever Living products. Det var så roligt att träffa nya människor som också brinner för skönhet och hälsa. Det var väldigt lyckad kväll tyckte vi.
