Många lider av generande hårväxt i dag och speciellt i ansiktet., som också är väldigt svårt att få bort. Jag har behandlat många kunder med Ipl, diatermi och depigei men det är tyvärr inte alltid det fungerar som man vill och alla får inte ett bra resultat. Då fick jag höra om Depilar System och var väldigt skeptisk i början och tänkte hur kan det här fungera så bra med vaxning och 2 geléer?

Men jag är verkligen supernöjd med denna produkt. Depilar System är en hårborttagningsmetod som bygger på en avancerad användning av specifik enzymaktivitet, det är 2 geléer som man masserar in i huden direkt efter vaxning, och då aktiveras de naturliga kroppsegna enzymet Trypsin i synenergi med Chymotrypsin som tränger ner i de öppna och tomma hårsäckarna och slår ut tillväxtproteinet i dom strån som är aktiva. Det passar alla hudtyper och hårmängden reduceras i normala fall efter varje behandling. Har du provat alla möjliga behandlingar utan resultat, testa då Depilar System.

Jag vill tipsa om denna hårvårdsserie som återaktiverar hårsäckarna och ger optimalt med näring till hårrötterna, hårbotten och hårstråna. 

Under vinterns kalla klimat och torra luft blir håret lätt torrt och skört. Då behövs det extra mycket fukt och näring. Precis som vi använder rengöring, serum och krämer i ansiktet behöver vi ge daglig vård till vårt hår. Eftersom människokroppen inte längre bildar nya hårsäckar efter födseln är det särskilt viktigt att ta hand om dessa och ge dem rätt näring. Första steget till ett vackert och friskt hår börjar alltid med god vård och omsorg av hårbottnen. Hårets styrka, hälsa och kvalitet är beroende av hårrötternas tillstånd, som i sin tur återspeglar kroppens hälsa. För att få vackert hår bör vi inte bara ta hand om den del av håret som är synligt, utan även det är hårbotten och hårrötterna.

För mig är det enkelt jag hade anställt någon som kommer och städar åt mig en gång i veckan.

Man sparar pengar på el för att lägga på städningen vilket är avkopplande. Elpriser har också börjat gå upp så alla är vi mer sparsamma med elen.

1. Ägg gör att du lättare går ner i vikt/håller vikten

Ägg är rikt på protein (hela 7 gram!) vilket gör att du håller dig mättare under resten av dagen. Detta gör i sin tur att det blir lättare att motstå småätande och frestelser.

Komplettera därför gärna din nuvarande frukost med några extra ägg. Äter du havregrynsgröt till frukost kan du dessutom röra ner 1-2 äggvitor i den kokande gröten.

2. Ägg minskar risken för depression och benskörhet

Ägg är en viktig D-vitaminkälla som vi människor verkligen behöver. Något som är särskilt viktigt för oss som bor i Sverige under vinterhalvåret när vi har mindre sol dessutom. Detta eftersom vi i vanliga fall får cirka 90 procent av vårt D-vitaminintag från solen. D-vitamin får du framför allt från ägg och fet fisk!

Ska du anlita någon som städar se till att dessa ingår

• Vädring
• Dammtorkning av alla tillgängliga ytor, som till exempel bord, dörrar och element
• Putsning av speglar och glaspaneler (ej fönster)
• Dammtorkning av alla (tillgängliga) lampor
• Rengöring av socklar och lister
• Dammsugning av mattor
• Dammsugning och våttorkning av golv
• Hantering av sopor

Kök

• Rengöring av spis och fläktkåpa
• Rengöring av arbetsytor
• Damma av köksutrustning (t.ex. espressomaskin) och andra fristående apparater (t.ex. mikrovågsugn)
• Rengöring av diskbänk

Badrum

• Rengöring av handfat och toalett
• Rengöring av dusch och badkar
• Avlägsnande av kalkrester kring badrumsinredning
• Torkning och putsning av kakel

Sovrum

• Sängbäddning (ej byte av lakan)
• Damning av fria ytor och sänggavlar

Vardagsrum och övriga rum

• Damning av möbler
• Damning av elektronik (t.ex. TV)

Happy Valentine’s Day

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

• 1/2 dl proteinpulver, 2 dl mandelmjölk, 3 färska aprikoser, 1 nypa vaniljpulver, 1/2 banan
• 2 mangos, 10 nypon (eller 2 tsk nyponskalsmjöl), 2 dl kallt vatten
• 1 avokado, 1/2 banan, 1 apelsin, 1 tsk riven färsk ingefära, 1/2 dl vaniljyoghurt, 1/2 dl vatten, 1/2 tsk riven färsk gurkmeja
• 1,5 dl mandelmjölk, 1 tsk matchpulver, 1/2 dl proteinpulver, 1/2 banan, 1 klyfta citron
• 1 dl äppeljuice, 1 dl fryst mango, 3 kiwis, 3 tsk färsk hacka ingefära, 1/2 lime, 1,5 tsk agavesirap

Det är viktigt att må bra

Det är viktigt att vara nöjd och må bra med både sin insida och utsida. Det finns mycket vi kan göra för att må bra.

Att äta bra mat är ett bra sätt att få kroppen att må bra. Äter du rätt mat, frukost lunch och middag samt några mellanmål så kommer både du och din kropp må bättre. Hjärnan fungerar också bättre när man äter rätt. Det är klart att man kan lyxa till det ibland, bara man inte gör det varje dag.

Träning är också ett bra sätt att få kroppen att må bättre. Träning är bra för både kropp och knopp. Under träningen så frigörs endorfiner som får dig att må bättre. Det finns mängder av olika träningsmetoder, så testa dig fram för att hitta rätt träning för dig.

Det finns också många olika skönhetsbehandlingar man kan göra för att förbättra sitt yttre. Hos Estetikum kan du göra många olika behandlingar. De är den ledande specialistkliniken inom fettsugning i Sverige. De har också många andra behandlingar man kan göra. Till exempel hårborttagning, laser, fillers med mera. Känner du att det är någonting du vill förbättra så hör av dg till Estetikum och se vad de kan hjälpa dig med.

Estetikum finns i Uppsala och startade 2008 så det är en etablerad klinik med många bra rekommendationer. När man ska göra ett ingrepp är det viktigt att man vänder sig till en bra klinik, så var alltid noga med att kolla upp kliniken du väljer. Det är viktigt att du känner dig trygg och säker när du ska göra din behandling eller din operation.

Det är viktigt att må bra med sig själv och tycka om sig själv. Alla väljer sitt sätt för att trivas med sig själv, så fundera på bästa sättet för dig att känna dig nöjd med dig själv!

När man startar företaget kan det vara svårt att svara på vissa frågor.

Tex folk kan ställa frågor när du kommer att börja tjäna pengar på din idé.

.Denna svåra fråga ställer även F skattansökan frågar också vilken omsättning du kommer att ha första året. Ska man ha F skatt eller FA skattesedel är också en fråga? Svarar du fel på dessa frågor så är också risken att du då får betala extra mycket i skatt. Det kan också bi förödande för dig om du gör dessa fel i början. Därför finns nu enkel hjälp för dig så att du slipper hamna i dessa onödiga fällor som du själv gräver åt dig själv annars. Du kan gå in på F-skatt och fylla i intresseanmälan samt även chatta med dem för att få hjälp. Lycka Till!

Ska du skaffa en pool så kommer fler frågor

Folk kanske frågar hur stor pool du har och vad det är för PH värde på vattnet. Kanske får du frågan om du använder klor i vattnet som numera är en produkt många har fler frågor om. Du kommer även få frågan om avloppsrensning eftersom folk vill gärna att du har rent vatten om de ska bada i din pool. Du kommer också märka att fler vänner och släktingar vill komma på besök när det är som mest varmt för att bada i din pool.