För några veckor sedan träffade jag Dogge Doggelito på stan här i Uppsala och hade en liten intervju. Han är en väldigt jordnära person med mycket visdom att dela med sig av. Eftersom skönhet och hälsa är det jag brinner för och dessutom tycker är så intressant att veta andras tips och tricks dom använderContinue reading ”Motion är också skönt”
Hej alla kära läsare, vill passa på att skicka en liten hälsning innan detta året tar slut. Vilket år 2020 har varit, allt annat än vanligt. Med ett nytt år kommer nya möjligheter och jag hoppas och tror att 2021 kommer att bli ljusare för oss alla. Det finns hopp. Ett varmt tack för detta året. Gott nytt årContinue reading ”Gott nytt år”
Marika som har Myntablad här i Uppsala är en mycket kär vän till mig och jag får så mycket energi av henne varje gång jag är hos henne. När Marika skulle hypnotisera mig fick jag lägga mig på en behandlingssäng med hörlurar på, sen kunde jag höra Marikas röst och följa den till djup avslappning. VadContinue reading ”Vad är hypnos?”
God fortsättning alla läsare 😍 Hoppas att ni har haft en mysig julafton och får en fortsatt lugn och skön myshelg! Jag själv har haft en mysig julafton trots att vi inte kunde samlas alla vi som brukar fira jul tillsammans. Tråkigt att inte få fira med sina föräldrar men men … Nästa jul bordeContinue reading ”God fortsättning på julhelgen”
Ögonrörelseterapi = EMI ”Eye movement integration” EMI är en teknik som snabbt och effektivt ger en omedelbar emotionell och kognitiv förändring. Det är en utmärkt terapiform om man har svårt att tala om känslor och kanske sätta ord på det. Oftast räcker det med 1-2 sessioner. Det hjälper också mot panikångest samt fobier av olika slag. JagContinue reading ”EMI Ögonrörelseterapi Eye movement integration är en fantastisk terapiform”
Det kan vara svårt att veta vilka produkter som kan hjälpa min diverse hudproblem. Det finns miljontals produkter att välja mellan. Här kommer en enkel guide för nästa gång du ska införskaffa dig ny hudvård. Leta efter produkter som innehåller nån av dessa ingredienser. Och följ mig på instagram 🙂 @janetsbeauty
Vi vart inbjudna på öppningen av en av Stockholms största julavdelningar på Brisak. Jag var där med Anne, Genri, Nathalie och hennes man Simon som har Mygatemagazine. Eventet började med bubbel tilltugg och mingel. Butiken var väldigt stor och det fanns otroligt mycket julsaker där inne, så jag passade på att införskaffa mig massa finaContinue reading ”Julevent på Brisak”
Efter en hektisk höst tog jag en tripp med mina vänner till vår gode vän och hennes man i Ljungaverk. En riktigt avkopplande helg med god mat, fika och lite shopping i de lokala affärerna. Disponentvillan, som Anders och Gunilla bor i byggdes 1910. De brusande Hångstaforsarna i Ljungan hörs utanför huset, så mysigt. DetContinue reading ”Myshelg i Ljungaverk”
I onsdags åkte jag och mina barn till Hotell Havsbaden i Grisslehamn för spa & relax. Vi hade en mysig dag med lunch, behandlingar och afternoon tea. Kvällen avslutades med en trerätters middag. Hotellet är jättefint och spa avdelningen är väldigt mysig. De har flera olika saunas, med bl a ljusterapi och arombastu. Hotellet erbjuderContinue reading ”Hotell Havsbaden i Grisslehamn”
Magnesium är viktigt för oss och behövs b.l.a. för musklerna, skelettet och nervsystemet. Magnesium spelar en stor roll för hjärnans funktion och ditt humör. Magnesium är även bra för cellernas funktion som påverkar cellernas utveckling. 1. Mot muskelbesvär Magnesium förhindrar problem som kramper, stickningar, domningar och skakningar. 2. Bättre sömn Du kan få bättre sömn av att ta extra magnesium.Continue reading ”Vad är magnesium bra för?”