Inredning från zelected by house

Ni som följer mig på instagram vet redan att jag även börjat med INREDNING! Så från och med nu så är jag återförsäljare på Zelected by House, där jag har min egen landningssida. Zelected by House är definitivt en av mina favorit sidor att handla inredning på. Otroligt fina möbler, inredning, belysning m.m.
Ni kan handla på min SHOP.
Och följa min nya instagram för inredning.

 

 

Supergod Banoffepaj och citronpaj

Jag brukar baka något varje helg och den här helgen blev det både banoffepaj och en citronpaj.

Här är receptet på banoffepaj

Botten

400 g digestivekex

175 g smör

Fyllning

800 g kondenserad mjölk sötad [2 burkar]

3 – 4 bananer

5 dl vispgrädde

Brända mandlar

125 g sötmandel

1,5 dl florsocker

Krossa kexen till små smulor i en mixer och blanda dem med smält smör.Tryck ut blandningen i botten och upp på kanten av en räfflad pajform med urtagbar botten. Grädda kexbotten i 175 grader i mitten av ugnen i cirka 10 minuter. Låt svalna.

Fyllning
Ta bort etiketterna på burkarna och koka den kondenserade mjölken i cirka 2,5-3 timmar i en kastrull med lock (det är viktigt att burkarna hela tiden är täckta med vatten)

Ta upp burkarna och låt dem svalna.

Brända mandlar
Smält florsockret tillsammans med mandeln tills den knäpper, rör hela tiden. Ta av från värmen och låt stå och vila i cirka 1 minut.

Hacka mandeln grovt.

Vispa grädden fluffigt och skiva bananerna.

50 g mörk choklad, till garnering  

Lägg på fyllningen på botten, sen bananerna, grädden, riven choklad, och sist på med brända mandlar. Njut!

 

Recept på citronpaj

Botten

150 g smält smör

3 dl mjöl

1 msk socker

1 tsk bakpulver

Fyllning

4 ägg

2 dl socker

2 dl grädde

3 citroner eller lime, saft & finrivet skal

2 tsk vaniljsocker

Smält smöret till pajdegen och rör i resten av ingredienserna. Tryck ut degen i en form.

Vispa ihop ägg och socker för hand, vänd ner grädde och citronsaften + det rivna skalet. Vispa ihop för hand tills du har en jämn smet.

Häll smeten i pajskalet och grädda pajen mitt i ugnen i ca 40 minuter i 175 gader.

Lycka till 🙂

 

Wow mötet med mediumet Angelica

I torsdags var jag och Anne som bloggar för blogbiz  i Norrtälje hos Angelica Dennevi som är ett medium. Angelica är en väldigt varm och jordnära person. Jag tyckte verkligen om henne och hon var så duktig på det hon gör. Jag hade inga förväntningar på besöket men gick därifrån helt tagen av allt hon sa. Det första som man såg när man kom in i lokalen, som förresten ligger så fint vid vattnet, var alla fina tavlor. Jag blev så imponerad för dom hade hon målat själv.

 

Här är Angelica

Vi började med att man fick välja ut 3-4 stycken färger som man drogs till.

 Sedan smälter man dom på ett strykjärn.

Sen vänder man på strykjärnet och stryker det på ett papper tills man är nöjd.

Sedan gick vi till ett annat rum där Angelica läste av målningen.

Angelica brukar alltid först måla en egen bild av “sin klient” för att läsa av.

Hon berättade att jag har massa idéer. Jag skulle skriva en ny bok men den skulle inte handlade om hudvård, vilket stämmer.  Det skulle vara lite mer tyngd i den sa hon, lite åt det andliga hållet. Och jag har tänkt att skriva om alla alternativ behandlingar jag har gjort som till exempel sorgbearbetning, healing metoden resan. Ja , listan kan göras väldigt lång.

Sedan beskrev hon min mormor som gått bort och berättade om mina barn och allt stämde på pricken. Så jag blev väldigt tagen och rent ut sagt imponerad!

 

Vill ni också besöka medium Angelica Dennevi?

Här kan ni boka in henne.

Här hittar ni hennes blogg.

 

 

Nyaste tekniken inom hudföryngring med Plasmapen plaxel +

Nu kan man göra NYA plasman plaxel + behandlingar hos mig 🙂

Plasmapen är en revolutionerande behandling för uppstramning av slapp hud med mycket bra resultat och helt utan kirurgi. Behandlingen är nästan helt smärtfri och fungerar på hela kroppen.Behandlingen används effektivt mot hängande ögonlock och påsar under ögonen. Behandlingen är även effektiv mot korrigering av djupare rynkor, fina linjer, ojämn hy, åldersfläckar och vissa pigmentfläckar.

Hur går behandlingen till?

Plasmapen har en spets som konverterar ström till en elektrostatisk impuls. När spetsen kommer nära huden skapas en syre-kvävemix som avger en blixt av plasmaljus. Det öppnas en mikrokanal och värmen från plasmablixten gör att överflödig vätska ångas ut ur huden, vilket resulterar i en omedelbar åtstramning. Den ytliga ”skadan” som uppstår stimulerar hudens förnyelse av fibroplaster, som är en viktig del av hudens självläkning och kollagenproduktion. Plasmapennan som arbetar med mycket låg karbonsering vilket ger inte dem direkta stora svarta prickarna som andra pennor ger.

Vilket resultat kan jag förvänta mig?

Precis som alla andra behandlingar resultatet varierar från individ till individ. Faktorer som ålder, hud typ, behandlingsarean och kvaliteten på huden avgör vilket resultat man får. Vid ett kirurgiskt ingrepp opererar man vanligen bort överflödet av huden men vid plasmapen behandling jobbar man på att gradvis strama upp huden genom att öka antalet Kollagen trådar i hudens ”dermis” nivå. Ökat antal kollagen medför en naturlig friskare, fastare hy med mycket lyster och fukt i huden. Vilka områden kan behandlas?

 

  • Strama åt slapp hud i ansiktet och runt ögonen.
  • Korrigering av djupare rynkor.
  • Släta ut ojämnheter på huden.
  • Plasmapen + är en revolutionerande behandling för uppstramning av slapp hud med mycket bra resultat och helt utan kirurgi.
  • Behandlingen används effektivt mot hängande ögonlock och påsar under ögonen.
  • Behandlingen är även effektiv mot korrigering av djupare rynkor, fina linjer, ojämn hy, åldersfläckar och vissa pigment fläckar.

Direkt efter behandlingen           Dagen efter

 

 

Afternoon tea

Finns det något bättre än att ha ett afternoon tea med nära och kära, speciellt nu i dessa jobbiga tider. Duka upp fint, baka massa gott och äta nygräddade scones. Och lite bubbel såklart 🙂 Jag hade det i lördags och det var så trevligt och det blev mycket skratt. Det var skönt att få skingra tankarna på något annat än Corona ett tag.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Vad är Kanelolja bra för?

Ny forskning som utförts av dermatologer vid universitetet i Grenoble i Frankrike har funnit att kanelextrakt eller kanelolja kan vara en bra behandling för celluliter. I deras studie, som genomfördes med 80 kvinnliga försökspersoner med varierande grad av celluliter, behandlades 40 med en vanlig massage för celluliter medan de övriga 40 fick massage med kanelolja. Kvinnor som behandlades med kanelolja upplevde en minskning på hela 60%, tror ni jag har köpt kanelolja ? 😉 Den andra gruppen som använde vanlig olja hade en minskning på 10 %. Nu var det här en väldigt liten studie och det är fortfarande inte vetenskapligt fastställt att det kan minska celluliter.

 

Hur kan du använda kanel för att minska celluliter?

Massera in kanelolja på området där du har celluliter, såsom rumpa och lår en gång per dag. Du blandar ut kaneloljan i i en basolja eller i din bodylotion. Kanel  hjälper kroppen att öka cirkulationen och få bort slaggprodukter. Det sägs att det är på grund av den ökade blodcirkulationen som är effektiv för minskningen av celluliter.

Kanelte

För att komplettera  ytterligare minskning av celluliter kan du prova att dricka kanelte ett par gånger om dagen.

Koka upp en 1 liter vatten och tillsätt 1-2 kanelstänger i och låt dra i fem minuter innan du dricker det. Dela upp det under dagen.

 

Kanel är bland annat rikt på kalcium, fibrer, järn, flavanoler, mangan, och flera potenta antioxidanter.

Kanel sägs även vara bra för :

1. Kanel kan boosta din hjärnkapacitet. Kanel ska förbättra minne och fokus.

2. Kanel kan vara bra för hjärthälsan.

3. I kombination med en hälsosam kost och regelbunden träning kan kanel också hjälpa dig att gå ner i vikt.

4. Kanel kan förbättra din tarmhälsa. Det hjälper till att förhindra bland annat matsmältningsbesvär. 

5. Kanel är bra för din munhälsa, det sägs att det beror på antibakteriella egenskaper

 

Var försiktig! Första gången jag skulle prova kanelolja så tog jag lite bodylotion i handen och skakade ut flera droppar av kaneloljan. Jag började med att smörja in benen och det tog ca 2 sekunder och jag skrek rakt ut av smärtan. Det kändes som huden brann och skulle lösas upp, det var hemskt. Jag tvättade bort oljan men det tog flera timmar tills det röda la sig. Såg ut som jag hade fått brännskador. Jag har ringt runt några leverantörer med eteriska oljor för att kolla detta och dom sa att visa eteriska oljor är väldigt starka och man kan få såna reaktioner. Om du skulle få samma reaktion som jag fick så får du antingen sluta med oljan eller minska mängden olja du använder.  Jag har 1 droppe i min bodylotion som räcker till hela benen. Man känner att det sätter igång blodcirkulationen för det pirrar lite.

 

 

 

Önskar du få ett ansiktslyft men är inte redo för kirurgi? Då kan HIFU behandling vara rätt för dig

Det är många läsare som har hört av sig och undrar om jag har några planer på att testa HIFU behandling. Och det har jag gjort nu, ansiktet och hals. Jag gjorde behandlingen på Roza cliniken i Stockholm förra veckan. Jag var lite nervös innan för jag hade hört att det ska göra så ont, samtidigt som man inte vet vad som väntar en. Men det var absolut ingen fara, visst det känns lite och på vissa ställen lite mer men det var helt okej. Jag ångrar att jag inte tog en före och efter bild för det blev verkligen ett lyft direkt efter. Men slutresultatet kommer efter några månader. Behandlingen stimulerar till ny kollagenbildning vilket leder till en långvarig hudföryngrande effekt.

Fakta om HIFU

HIFU står får Hög Intensivt Fokuserat Ultraljud och är en icke kirurgiskt behandling som stramar åt lös hud och vävnad samt gör huden tätare. Genom åren har förbättringar gjorts och nya HIFU maskiner har kommit ut på marknaden. Genom HIFU levereras hög värmeenergi till huden och underliggande vävnader på specifika djup beroende på patient och behandlingsområde.

När man utför HIFU ansiktslyft siktar man in sig på att nå SMAS-lagret som är samma lager av vävnad som kirurger drar åt vid tex ett ansiktslyft. HIFU är den enda icke kirurgiska metoden som kan nå ner till detta hudlager.

Genom att direkt förstöra kollagen och elastinfibrerna stimuleras kroppens egen läkningsprocess till att producera nya och starkare fibrer.

Generellt 1 behandling krävs för att det ska börja ge resultat, men har man mycket lös hud kan man behöva flera behandlingar. Effekten vid mycket lös hud är mindre stark än vid klassisk kirurgi, men tillräckligt god för att man ska överväga den som ett billigare och säkrare alternativ till kirurgi.

Indikationer för behandling:

Hängande, lös hud

Tunn, torr hud

Fina linjer och rynkor

Ojämn hudton eller struktur

Fett i t ex dubbelhaka

Hur går behandlingen till?

Man använder en speciell ultraljudsgelé som appliceras först på huden för att leda in det hög intensiva ultraljudet ner till hudens nedersta lager. Behandlingen tar 15-90 minuter beroende på hur stort område som skall behandlas. Maskinen ställs in utefter din känsla och tålighet. Smärtnivån ligger på ca 3 av 10, det gör mindre ont än t.ex mesoterapi.

Vad ska du tänka på innan behandlingen?

Innan behandlingen får du inte dricka alkohol eller ta blodförtunnande mediciner (Ipren, Aspirin, Waran, etc.).

Viktigt att tänka på innan du bokar din behandling är att det bör ha gått 3 månader sedan du gjorde fillers eller botox i behandlingsområdet (HIFU kan annars lösa upp effekten av din filler eller botox). Du ska sedan vänta 2-3 veckor innan du gör fillers eller botox efter HIFU så att huden hinner återhämta sig.

Du behöver vänta minst 12 månader med att göra HIFU om du har gjort trådlyft.

Undvik drycker/tillskott och produkter som innehåller koffein 4 timmar före din behandling.

Vilka områden kan behandlas?

Man kan behandla både ansikte och kropp där lös hud framträder. HIFU löser även upp fett och kan användas på områden där det genom träning är svårt att bli av med fettcellerna.

Ansiktslyft

Dubbelhaka

Rökrynkor

Runt ögonen

Panna

Kinder

Hals (”kalkonhals”)

Mage

Det är även möjligt att effektivt behandla envisa fettdepåer och celluliter genom att

gå ner 13 mm under huden och förstöra fettet och strama åt huden.

Hur många behandlingar behövs för att uppnå resultat?

De flesta personer behöver endast en enda behandling för att strama åt huden med HIFU I vissa fall om huden är väldigt lös kan en behandling behöva upprepas efter 3 månader.

När ser man resultat?

Det första resultatet kan i vissa fall upplevas direkt efter behandlingen och huden känns genast stramare, men kollagen och elastin produktionen pågår mellan 4-6 månader vilket krävs för att huden ska återställa nya och starkare kollagen och elastinfibrer. Efter ca 4-6 månader kan man se det slutgiltiga resultatet.

Hur länge varar resultatet?

Detta varierar från person till person och beror på ålder, medicinering etc. Behandlingen håller som högst upp till 8 år och minst 1 år.

Finns det några biverkningar eller risker med behandlingen?

Normala biverkningar är:

Ökad rodnad

Lite svullnad

Lite obehag eller smärta

Dunkande känsla i tinningarna/över benytorna

Små röda märken på huden i enstaka fall

Obehag kan kännas under behandlingen och som mest 2-3 timmar efter, men brukar avta nästa dag. Rodnaden och svullnaden samt stickningar kan hålla i sig i några timmar och försvinner för det mesta under samma dag. Att känna något efter behandlingen är en bra indikation på att kollagenprocessen har påbörjats.

Vilka kan behandlas med HIFU?

Alla hud typer både män och kvinnor kan genomföra behandling med HIFU. Åldersgräns är 18 år (det är mycket sällan personer under 21 år behöver behandlas).

Personer med dessa åkommor går inte att behandla:

Hjärtproblem, pacemaker

Personer med ökad risk för propp

Blodförtunnande mediciner, kortison

Gravida och ammande kvinnor

Diabetiker

Infektion i behandlingsområdet

Pågående infektion i kroppen med feber

Personer med cancersjukdom (måste ha gått 5 år från sista behandlingen och du måste vara friskförklarad av din läkare).

Personer som nyligen gjort trådlyft.

Varför välja HIFU istället för kirurgi?

Både HIFU och kirurgiska lyft stramar åt lös hud på ansikte och kropp. Skillnaden är att med HIFU finns inte biverkningar som uppstår vid kirurgiska behandlingar. HIFU är det närmsta icke invansiva metoden som kan jämföras med kirurgiska ingrepp resultaten.

 

För att boka behandling gå in (här)

 

 

 

Weleda Birch Cellulite oil

Weleda Birch Cellulite Oil är en unik kombination av växtextrakt och naturliga växtoljor som har både inre och yttre påverkan på celluliter. Cellulitoljan förbättrar hudens elasticitet och släthet, samt att den har en förebyggande inverkan vid anlag eller tendenser till cellulitbildning. Vid regelbunden användning så sägs det att celluliter minskar och gör huden jämnare och fastare.

Användning:

De bästa resultaten uppnås genom att massera cellulitoljan minst två gånger om dagen under de första fyra veckorna. Oljan tas lättast upp av huden om den appliceras på lätt fuktig hud.

Därefter bör oljan återanvändas dagligen för en fortsatt framgång.

Innehåll: Aprikoskärnolja, jojobaolja, vetegroddsolja, äkta eteriska oljor, björklövsextrakt, stickmyrtenextrakt, rosmarinextrakt.